Онлайн-группа поддержки ТЫ НЕ ОДНА для русско говорящих участниц из любой точки мира
Ближайшая группа набирается и стартует весной 2024 года
Солидарность и обретение сообщества
Солидарность и обретение сообщества
Группы поддержки «Ты не одна» - это наша программа поддержки женщин с репродуктивными трудностями.
Немного цифр:
Немного цифр:
- Группы проводятся с 2013 года.
- Мы проводим 4-5 групп в год по 6 встреч каждая.
- В каждой группе участвуют 10-12 женщин и 2 ведущих, психологов нашего проекта.
- За 10 лет нашей работы более 1000 прекрасных женщин успели познакомиться и найти поддержку друг в друге.
Заявка на участие в онлайн-группе
Что происходит на группах «Ты не одна»?
Вначале участниц объединяют только репродуктивные проблемы, которые играют огромную роль в жизни каждой из них. Но постепенно на место изоляции приходит взаимопонимание и дружеское участие.
И теперь, спустя несколько лет, наши группы – начиная с самых первых - продолжают общаться, проводятся общие встречи и не утихает переписка в чатах. А в некоторых из них обсуждение проблем планирования плавно перетекло в «беременные» и «детские» разговоры.
Как же получается, что тяжелые и травмирующие индивидуальные истории отдельных женщин все же оставляют возможность для открытия новых жизненных горизонтов и создания поддерживающего женского сообщества?
И теперь, спустя несколько лет, наши группы – начиная с самых первых - продолжают общаться, проводятся общие встречи и не утихает переписка в чатах. А в некоторых из них обсуждение проблем планирования плавно перетекло в «беременные» и «детские» разговоры.
Как же получается, что тяжелые и травмирующие индивидуальные истории отдельных женщин все же оставляют возможность для открытия новых жизненных горизонтов и создания поддерживающего женского сообщества?
Думая о группах поддержки, мы часто представляем себе картинки из американских фильмов, где участники сидят в кругу и по очереди рассказывают истории своих трудностей. Но на самом деле такой заход может быть очень тяжелым и травматичным.
Нам кажется, что погружение в такую атмосферу — это не поддерживающий опыт, а его противоположность.
Нам кажется, что погружение в такую атмосферу — это не поддерживающий опыт, а его противоположность.
На наших группах мы не фокусируемся на проблемной истории. Прежде чем обратиться к тяжелым ситуациям и переживаниям, мы уделяем много времени опорам — тому, что составляет пространство берегов, с которых можно устойчиво и уверенно обсуждать свою жизнь в безопасном и поддерживающем ключе.
Информация
- Длительность6 еженедельных встреч в zoom
по четвергам - Стоимость5000 руб или БЕСПЛАТНО за 6 встреч
(для тех участниц, которые имеют трудности с оплатой)
Зачем нужна онлайн-группа поддержки:
☆ Получить поддержку женщин, находящихся в похожих ситуациях
☆ Оказать поддержку другим
☆ Почувствовать себя понятой, ощутить важность и ценность сообществ
☆ Получить поддержку женщин, находящихся в похожих ситуациях
☆ Оказать поддержку другим
☆ Почувствовать себя понятой, ощутить важность и ценность сообществ
Что это дает нашим участницам:
✔ Ощущение, что идти по своему пути, даже если он очень сложен, можно, будучи в хорошем состоянии
✔ Умения помогать себе, приводить себя в хорошее состояние, успокаивать себя и снижать стресс
✔ Знание, что вы не одна, что есть те, кто вас видят, понимают и принимают
✔ Ощущение, что идти по своему пути, даже если он очень сложен, можно, будучи в хорошем состоянии
✔ Умения помогать себе, приводить себя в хорошее состояние, успокаивать себя и снижать стресс
✔ Знание, что вы не одна, что есть те, кто вас видят, понимают и принимают
Количество мест на группе ограничено, подайте заявку на участие!
Если на ближайший набор мест не оказалось, мы добавим вас в список ожидания и сообщим, как только появится место.
Прочитать отзывы наших участниц и оставить свой
Если на ближайший набор мест не оказалось, мы добавим вас в список ожидания и сообщим, как только появится место.
Прочитать отзывы наших участниц и оставить свой